betzzon

...och jag känner mig frisk och kry, jag är glad att jag bestämde mig för att stanna hemma hela veckan för säkerhets skull. Jag behövde verkligen det. :) Meen den lite sämre sidan av det hela är ju att jag ligger lite efter då. Men asch, inget som inte jag klarar av iaf... Vi har bara gått tre dagar denna veckan så... Jo och för att återgå till vad jag skrev sist, det vill säga att träningen borde aktiveras nu, vilket min kära syster så riktigt påpekade att  det är "fanimej dags att ta tag i det nu". Jag joggade  faktiskt igår. Det gick bra, visst flåsar man mer än vad som troligtvis är rimligt, även för en glad motionär, men å andra sidan så får man ju en vacker skär färg i ansiktet som håller i sig ett bra tag även efter joggingturen. Sen får man ju äran att vakna med träningsvärk dagen efter! ;) Då kan  man ju i alla fall inbilla sig att man har gjort av men tonvis av kalorier. Jag vet att man inte gör det men var är moroten om inte i att tappa några ynka gram iaf?? För övrigt är morot faktiskt väldigt gott mellanmål! Bara en parentes...Får väl börja med styrketräningen igen också... trist som fan. Men har hört att det ska vara det bästa om man vill gå ner i vikt. Ju starkare muskler destomer förbränning- även i vila.  Har börjat med mina pulver med( iof två veckor sedan)... HELT enormt bra... fattar inte varför jag slutade... man mår ju SÅ mkt bättre! :) Nu ska jag se Ghost Whisperer. Det är extremt spännande nu.